Structuri de consiliere pentru echilibru metabolic și performanță personală.
Abordarea noastră nu se bazează pe restricții temporare, ci pe construcția unui sistem alimentar sustenabil. Fiecare program este documentat riguros, adaptat contextului dumneavoastră clinic și obiectivelor de sănătate pe termen lung.
Evaluare Inițială
O analiză detaliată a stării actuale, istoricului ponderal și obiceiurilor zilnice. Esențială pentru a identifica carențele și punctele de intervenție prioritară.
- 60 minute consultație online
- Analiză compoziție corporală (estimată)
- Recomandări set analize medicale
Plan Alimentar
Crearea unui plan nutrițional personalizat pe 4 săptămâni, calibrat conform preferințelor tale și necesarului metabolic specific pentru controlul greutății.
- Meniuri zilnice diversificate
- Listă de cumpărături inteligentă
- Calcul riguros macronutrienți
Monitorizare Lunară
Suport continuu pentru implementarea schimbărilor și ajustarea planului în funcție de progres. Ideal pentru nutriție clinică și gestionarea patologiilor.
- Ajustări săptămânale
- Suport WhatsApp prioritizat
- 2 ședințe de control online
De ce să alegi consilierea noastră?
Fără diete restrictive
Învățăm corpul să proceseze nutrienții corect, nu să funcționeze în stare de privare constantă.
Argumentație Științifică
Fiecare recomandare are la bază dovezi clinice și parametri biologici individuali.
Flexibilitate Totală
Consultațiile au loc online, eliminând timpul pierdut în trafic și oferind confort deplin.
Rezervă o consultație
Completează formularul și te vom contacta în maxim 24 de ore pentru confirmarea intervalului orar.